1.每天必做的日常活动，南瓜和小金龙，基本会消耗我们60点体力。这个按玩家的实际情况挑战次数不限。
2.每天的精英副本，这个需要看大家的开荒程度，一般会消耗我们120点体力左右。
3.剩余的体力建议大家全部放入刷大奶或蕾丝霜雨这2个副本，这2个副本的经验十分可观，快速提升等级。要是还未开荒到普通难度这2个关卡的玩家，体力就用来继续开荒，遇到卡本情况，重复刷之前的副本，提升等级再开荒。
4.快要升级前千万别购买体力，升级后会有体力补充，每天维护10点前把剩余体力刷好，不是更新了就浪费了，维护前还有大量体力建议大家去刷每日活动菊爆大队和迪奥布斯的试炼，可以迅速消耗体力。
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